terça-feira, 30 de julho de 2013

Paris 35 graus?

É esperada uma canícula para amanhã, em Paris.
Então, dicas:
- os calçados devem ser  os mais confortáveis possíveis;
- bonés, viseiras e chapéus não devem ser esquecidos;
- hidratação permanente é muito importante.  Dê preferência à água mineral sem gás, ande sempre com uma garrafinha;
- abuse de roupas leves e claras;
- use bloqueadores solares;
- comidinhas leves, nada de frituras;
- comece seu passeio cedo, para poder fazer a refeição da metade do dia, em lugar, de preferência refrigerado.  Após o almoço, aproveite para curtir, por exemplo, as Galeries Lafayette ou a Printemps, que são bem refrigeradas;
- se for sua praia, aproveite a beira do Sena, para descansar;
- para não andar muito, utilize-se dos Cars Rouges, por exemplo, desem-barcando nos pontos de maior interesse. 
- à noite, curta o cinéma a plein air.

Veja que interessante, nos placares móveis:

 

 


 
Iolanda Lopes de Abreu